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SUMMARY:Yoga am Samstag | 9 Uhr
DESCRIPTION:60 Minuten Yoga mit #rickyoga \n\n\n\nBring gern Deine Matte mit. Es sind aber auch Matten\, Gurte\, Klötze vorhanden. \n\n\n\n\n\nDu kannst Dir hier einen Platz reservieren\, wenn Du wirklich kommen magst. Die Plätze sind begrenzt und es wäre schade\, wenn jemand anderes nicht kommen kann\, weil vermeintlich kein Platz mehr ist. Danke.
URL:https://rickyssporttreff.de/event/yoga-samstag-23-maerz/
LOCATION:Ricky´s Sporttreff\, Mitteltorstrasse 13\, Marktheidenfeld\, Bayern\, 97828\, Deutschland
CATEGORIES:Yoga
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SUMMARY:Yoga für Kinder
DESCRIPTION:Yoga für Kinder \n\n\n\nIhr Kind darf spielerisch Bewegung und Entspannung als Gegensatzzum oft leistungsorientierten Alltag finden. Es bekommt Raum\,sich aus der Reizüberflutung zu lösen und seine eigene Kreativitätausleben zu dürfen. \n\n\n\nDurch Bewegungsspiele\, Yoga Tierfiguren\, Phantasiereisen wird IhrKind spielerisch angehalten “tief” durchzuatmen und nach “Innen”zu lauschen. Zudem bauen die Übungen einen kräftigen Körper aufund stärken den Geist. \n\n\n\n\nAnleitung durch Evi\n\n\n\n5€ / Teilnehmer\n\n\n\n\nMittwoch 23.03.2024
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SUMMARY:Lauf Coach
DESCRIPTION:Wir laufen und Du kannst Basics für Deinregelmäßiges Training mitnehmen. \n\n\n\n\nMobilisierung & Lauf ABC (Grundlagen)\n\n\n\nLauftechnik / Techniktraining / Videoanalyse\n\n\n\nverschiedene Laufübungen (Dauerlauf/Intervall)\n\n\n\nunterstützendes Coretraining & Dehnungen\n\n\n\nmit Ricky (zert. Lauftrainer)\n\n\n\n5\,-€ / Teilnehmer\n\n\n\n\nSamstag 30.03.2024 | 13 – 14.30 UhrRicky’s Sport TreffMitteltorstrasse 13 | Marktheidenfeld
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