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SUMMARY:Vollmond Community Run&Walk 5 & 10km #RST September
DESCRIPTION:Lasst uns gemeinsam den Vollmond in Bewegung genießen. \n\n\n\nDazu lade ich Euch ein\, eine Strecke von 5km bzw. 10km zu absolvieren\, in Deinem Zieltempo (Hinweis in der Anmeldung erbeten). Es ist KEIN WETTKAMPF! \n\n\n\nStrecke: Die Strecke ist so konzipiert\, dass wir permanent auf befestigtem Boden laufen. Wir sind nur auf dem Fußweg bzw. verkehrsberuhigerter Bereich unterwegs und kaum Höhenmeter. Du wirst begeistert sein\, das ein oder andere beleuchtete Highlight in der Stadt zu entdecken\, am gegenüberliegenden Mainufer die Skyline Hädefeld zu geniessen. Da der Sonnenuntergang für 21:18 prognostiziert ist\, wir der Vollmond nur spärlich zu sehen sein. \n\n\n\nEs gilt auf der Strecke trotz sportlicher Atmosphäre das Prinzip der gegenseitigen Rücksichtnahme\, vorausschauendes Verhalten und die Einhaltung der StVO. \n\n\n\nHighlight\n\n\n\n\nKaltgetränke / alkoholfreies Bier für angemeldete Läufer\n\n\n\n6 Tempogruppen (siehe Anmeldeformular)\n\n\n\nUmkleide / Toiletten vor Ort\n\n\n\nAfter-Run Networken im Laden
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SUMMARY:Yoga am Mittwoch 18.00 Uhr
DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist ideal für Geübte.
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SUMMARY:Yoga am Mittwoch 19.15 Uhr
DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist für Anfänger geeignet.
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SUMMARY:Yoga am Samstag - 9:00 Uhr
DESCRIPTION:60 Minuten Yoga mit #rickyoga \n\n\n\nBring gern Deine Matte mit. Es sind aber auch Matten\, Gurte\, Klötze vorhanden. \n\n\n\n\n\nDu kannst Dir hier einen Platz reservieren\, wenn Du wirklich kommen magst. Die Plätze sind begrenzt und es wäre schade\, wenn jemand anderes nicht kommen kann\, weil vermeintlich kein Platz mehr ist. Danke. \n\n\n\nDie Session findet ab 5 angemeldeten Teilnehmern statt! Anmeldungen bis 1 Stunde vor Termin werden berücksichtigt.
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SUMMARY:Selbstverteidigung Workshop
DESCRIPTION:90 Minuten Workshop \n\n\n\nBring Dich in die Lage einem Angreifer zu begegnen und dich zu verteidigen. \n\n\n\nDer Workshop wird von Alois Martha (Judo- und Selbstverteidigungslehrer 3.DAN) durchgeführt. \n\n\n\n \n\n\n\nGeeignet für Frauen ab 15 Jahre. \n\n\n\nBring sportlich\, lockere Kleidung mit. Evtl. etwas zu trinken.
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SUMMARY:Yoga am Dienstag 9:00 Uhr
DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist für Anfänger geeignet.
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SUMMARY:Yoga am Mittwoch 18.00 Uhr
DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist ideal für Geübte.
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SUMMARY:Yoga am Donnerstag 9 Uhr
DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist für Anfänger geeignet.
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SUMMARY:Yoga am Donnerstag | 18.15 Uhr - Schnuppern - Plätze begrenzt
DESCRIPTION:Es beginnt der 10er Block 75 Minuten Yoga mit Isabel Schneider (90€/Block). \n\n\n\nDu kennst Isi noch nicht und würdest gern beim Yogablock einsteigern? Dann darfst Du hier gern kostenfrei schnuppern! \n\n\n\nBring gern Deine Matte mit. Es sind aber auch Matten\, Gurte\, Klötze vorhanden. \n\n\n\n\n\nDu kannst Dir hier einen Platz reservieren\, wenn Du wirklich kommen magst. Die Plätze sind begrenzt und es wäre schade\, wenn jemand anderes nicht kommen kann\, weil vermeintlich kein Platz mehr ist. Danke. \n\n\n\n\n\nVeranstalter:\n\n\n\n\n\nOrt:
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SUMMARY:Yoga am Freitag 9 Uhr
DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist für Anfänger geeignet.
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SUMMARY:Yoga am Samstag - 9:00 Uhr
DESCRIPTION:60 Minuten Yoga mit #rickyoga \n\n\n\nBring gern Deine Matte mit. Es sind aber auch Matten\, Gurte\, Klötze vorhanden. \n\n\n\n\n\nDu kannst Dir hier einen Platz reservieren\, wenn Du wirklich kommen magst. Die Plätze sind begrenzt und es wäre schade\, wenn jemand anderes nicht kommen kann\, weil vermeintlich kein Platz mehr ist. Danke. \n\n\n\nDie Session findet ab 5 angemeldeten Teilnehmern statt! Anmeldungen bis 1 Stunde vor Termin werden berücksichtigt.
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DESCRIPTION:Familien-Yoga mit Sabrina \n\n\n\nFamilien-Yoga \n\n\n\nFür Kinder von 3-ca. 7 Jahren mit einer Begleitperson \n\n\n\nKomm mit auf ein Abenteuer in die Savanne Afrikas! Entdecke auf spielerische Art und Weise\, dass in jedem von uns ein mutiger Löwe steckt – selbst wenn man sich manchmal klein wie eine Maus fühlt. \n\n\n\nDie Kinder lernen\, dass Mut nicht laut oder groß sein muss – sondern oft ganz leise beginnt: im eigenen Herzen. \n\n\n\nDiese Yogastunde fördert auf achtsame Weise: \n\n\n\n\nSelbstvertrauen & emotionale Stärke\n\n\n\nKörperbewusstsein & Bewegungsfreude\n\n\n\nEinen liebevollen Umgang mit sich und anderen\n\n\n\nDie Bindung zwischen Kind und Begleitperson\n\n\n\n\nBitte bringt eine Yoga oder Gymnastikmatte je Familie mit.
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SUMMARY:Yoga am Dienstag 8.30 Uhr
DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist für Anfänger geeignet.
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DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist ideal für Geübte.
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DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist für Anfänger geeignet.
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SUMMARY:Yoga am Donnerstag 9 Uhr
DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist für Anfänger geeignet.
URL:https://rickyssporttreff.de/event/yoga-do-25-09-2025/
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SUMMARY:Yoga am Freitag 9 Uhr
DESCRIPTION:Offene Stunde (Anmeldung erforderlich)  \n\n\n\nHatha Yoga mit Ricky (Yogalehrer BYV) \n\n\n\nYogamatten – Klötze – Kissen – Gurte im Yogaraum vorhanden. Bring aber gern auch Deine Matte mit. \n\n\n\nDiese Stunde ist für Anfänger geeignet.
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SUMMARY:Yoga am Samstag - early bird | 7:45 Uhr
DESCRIPTION:60 Minuten Yoga mit #rickyoga \n\n\n\nBring gern Deine Matte mit. Es sind aber auch Matten\, Gurte\, Klötze vorhanden. \n\n\n\n\n\nDu kannst Dir hier einen Platz reservieren\, wenn Du wirklich kommen magst. Die Plätze sind begrenzt und es wäre schade\, wenn jemand anderes nicht kommen kann\, weil vermeintlich kein Platz mehr ist. Danke. \n\n\n\nDie Session findet ab 5 angemeldeten Teilnehmern statt! Anmeldungen bis 1 Stunde vor Termin werden berücksichtigt.
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SUMMARY:Yoga am Samstag - 9:00 Uhr
DESCRIPTION:60 Minuten Yoga mit #rickyoga \n\n\n\nBring gern Deine Matte mit. Es sind aber auch Matten\, Gurte\, Klötze vorhanden. \n\n\n\n\n\nDu kannst Dir hier einen Platz reservieren\, wenn Du wirklich kommen magst. Die Plätze sind begrenzt und es wäre schade\, wenn jemand anderes nicht kommen kann\, weil vermeintlich kein Platz mehr ist. Danke. \n\n\n\nDie Session findet ab 5 angemeldeten Teilnehmern statt! Anmeldungen bis 1 Stunde vor Termin werden berücksichtigt.
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SUMMARY:6h Klostersee-Lauf - Spendenlauf
DESCRIPTION:Nachlese des KSL 2025\n\n\n\n267 Einzelstarter und 24 Staffelstarter mit knapp 3.000 Runden. Ja\, die Zeitnahme lief leider nicht wie geplant\, aber sie lief dank tatkräftiger Helfer in Plan-B-Modus. Daher die Ergebnisliste evtl. abweichend. In Summe wurde an das Sternenzelt samt Sponsoren der Betrag in Höhe von 7.000 € durch den Klosterseelauf gespendet. Danke an alle Beteiligten für diese riesige Spende. \n\n\n\n \n\n\n\n\n\nErgebnisliste\n\n\n\nErgebnisliste schnellste…\n\n\n\n\nRundenlauf um den Klostersee – 97855 Triefenstein-Trennfeld für Jedermann\, egal welches Alter\, welche Geschwindigkeit\, oder Handicap. Es wird unterschiedliche Wertungen geben\, ob schnell oder/und ausdauernd\, Alterklassen (gemäß DLV). “Jede Runde ist besser als keine!” – “Sanfte Schritte führen auch ans Ziel!” \n\n\n\n\nSpendenlauf – Benefizlauf – Sternenzelt\n\nSpendenlauf zugunsten des Kinderhospiz Sternenzelt Mainfranken. Die Einnahmen gehen abzgl. externer Kosten zugunsten des Sternenzelt. \n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nStrecke\nStreckenlänge Klostersee: 1\,81 km | 10m Höhenzunahme | überwiegend geschotterte Strecke | fester Untergrund | befahrener Waldweg \n\n\n\n\n\nStreckenlänge Klostersee: 1\,81 km | 10m Höhenzunahme\n\n\n\n\nLink zum Strava-Segment: https://www.strava.com/segments/39067621 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nStartgeld\n\n\nStartgebühr 10€ (5€ Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre) + 1€ je Runde \n\n\n\nZahlung des Startgeldes bei Abholung der Startnummer (inkl. Chip) – Zahlung des Restbetrages bei Beendigung durch Läufer oder 16:00 Uhr. \n\n\n\n\n\n\n\n\nLocation / Anreise / Parken / Sanitär\nLocation: Die Fischerhütte Trennfeld ist dank Lisa geöffnet. Dort können sich Gäste mit Essen und Trinken stärken\, den Ausblick auf den Klostersee und den Kallmuth von der Terrasse aus genießen. Natürlich darf man dabei auch die Läufer anfeuern. Toiletten sind selbstverständlich vorhanden. Mehr zur Fischerhütte gibt es hier… \n\n\n\nAnreise/Parken: Trennfeld gehört zum Markt Triefenstein\, also am besten ins Navi 97855 Triefenstein\, In den Wiesen 16 (großer Parkplatz hinter der “Triefenstein-Halle”) Navi google hier… Der Parkplatz an der Fischerhütte ist sehr klein\, am besten gleich zum großen Parkplatz fahren und 5min. Fußweg Richtung Fischerhütte akzeptieren (ausgeschildert). \n\n\n\nSanitär: Wir sind sehr dankbar\, dass wir die Umkleiden/Duschen/Toiletten von Bavaria Trennfeld nutzen können. Es handelt sich um das Gebäude am Sportplatz Navi google hier… – Bitte nicht mit dem PKW anfahren\, enge Sackgasse – Keine Gewähr für die Garderobe! Weitere Toiletten befinden sich an der Fischerhütte (begrenzt). \n\n\n\n\n\n\n\n\nVerpflegung\nEine typische\, umfangreiche Verpflegungsstation (Getränke\, Obst\, Kuchen\, Riegel\, Salz\, Brote\, Nüsse…) an der Fischerhütte ist für Starter (Startnummer) eingerichtet. Die VP-Station ist nur für Läufer mit Startnummer.  \n\n\n\nWICHTIG! Wir werden aufgrund der häufigen Begegnung an der VP auf Einwegbecher zum Wegwerfen verzichten. Es gibt eine Vorrichtung\, um den Becher (nach Startnummer sortiert) abzustellen. Bring gern einen 0\,2Liter Becher mit oder kaufe vor Ort einen Silikonbecher faltbar ( 3 Modelle von 3 bis 6 €) \n\n\n\nEin umfangreiches Angebot an Speisen & Getränken steht Gästen in der Fischerhütte bereit. Mehr zum gastronomischen Angebot hier: Speisekarte \n\n\n\n\n\n\n\n\nWertungen / Ehrungen\nUrkunde digital und Eintragung für jeden Starter in Ergebnisliste nach Zahlung des Betrages. \n\n\n\nVeröffentlichung auf der Website. Ehrungen finden dann ab ca. 16.15 statt. \n\n\n\nFolgende Wertungen werden durchgeführt und veröffentlicht: \n\n\n\n\nEinzelwertung gesamt \n\n\n\nEinzelwertung Altersklasse (m/w)\n\n\n\nTeamwertung (Summe Runden der Team-Mitglieder)\n\n\n\nTeamstaffelwertung (ACHTUNG separate Anmeldung Prinzip “Staffelstab”) hier…\n\n\n\nSchnellste 3 Runden (5\,4km) / 6 Runden (10\,8km) / 12 Runden (21\,6km)\n\n\n\n\nEhrungen finden statt für Platz 1 bis 3 der o.g. Wertungen. Schnellste… nur 1.Platz! \n\n\n\nWertung: nur volle Runden bis 16:00 Uhr\, manuelle Zeitnahme (keine anteilige Streckenvermessung möglich!)\, gemäß DLV Altersklassen-Wertungen (Bsp. AK M40 – männlich 40 bis 44 Jahr)\,  \n\n\n\n\nDUV-Wertung für Ultra-Läufer ist möglich\, da eingetragener Lauf (DUV-Wertung Ultra erst ab 45km möglich -> ab 25 Runden). Der DUV (Deutsche Ultramarathon-Vereinigung e.V.) ist Die Organisation für Ultraläufer in Deutschland und unterstützt die Vernetzung dieser Läufe. Mehr erfährst Du hier… http://www.ultra-marathon.org/ \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWarum solltest Du das machen?\nDu läufst nicht nur für Dich\, sondern für ein gemeinschaftliches Ziel! \n\n\n\nSportliche Herausforderung\n\n\n\n\nGrenzen testen und verschieben: Ein 6-Stunden-Lauf fordert Körper und Geist. Man lernt\, mit Erschöpfung\, Schmerzen und mentalen Tiefpunkten umzugehen.\n\n\n\nLeistungsfähigkeit steigern: Das Training für einen solchen Lauf verbessert Ausdauer\, Effizienz und mentale Stärke – auch für kürzere Distanzen.\n\n\n\n\n\n\n\n\nMentale Stärke & Persönlichkeitsentwicklung\n\n\n\n\nWillenskraft entwickeln: Der Kampf gegen die Uhr (statt gegen eine fixe Distanz) fördert Disziplin\, Geduld und Zielstrebigkeit.\n\n\n\nSelbstbewusstsein stärken: Einen 6-Stunden-Lauf zu schaffen\, ist eine enorme Leistung und stärkt das Selbstvertrauen.\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Gesundheit\n\n\n\n\nLangzeitausdauer trainieren: Der Körper lernt\, effizient Fett zu verbrennen und die Energiesysteme werden ökonomischer.\n\n\n\nHerz-Kreislauf-System stärken: Regelmäßiges Ausdauertraining fördert die allgemeine Gesundheit – mit Vorbereitung auch bei Ultrastrecken.\n\n\n\n\n\n\n\n\nMeditatives Training\n\n\n\n\nFlow-Zustände erleben: Viele Läufer:innen berichten von einem meditativen Zustand bei langen Läufen – eine Form der inneren Ruhe.\n\n\n\nAchtsamkeit und Selbstreflexion: Man hat Zeit\, über sich und das Leben nachzudenken – der Lauf wird zur „Reise zu sich selbst“.\n\n\n\n\n\n\n\n\nSoziale und gemeinschaftliche Aspekte\n\n\n\n\nTeil einer Community sein: Ultramarathons ziehen eine besondere\, oft sehr unterstützende Gemeinschaft an.\n\n\n\nMotivation durch gemeinsame Ziele: Gemeinsames Leiden und Durchhalten verbindet – oft entstehen dabei echte Freundschaften.\n\n\n\n\n\n\n\n\nWettkampf und Zielsetzung\n\n\n\n\nAlternative zum klassischen Marathon: Für viele ist der 6-Stunden-Lauf ein nächster Schritt nach dem Marathon.\n\n\n\nKilometer statt Zeitdruck: Du entscheidest\, wie viel du in der Zeit schaffst – das kann motivierender sein als ein starrer Zeitplan.\n\n\n\n\n\n\n\n\nIndividuelle Ziele verfolgen\n\n\n\nTraining für längere Ultramarathons: Ein 6-Stunden-Lauf ist eine ideale Vorbereitung für 100-km-Läufe oder 24-Stunden-Rennen. \n\n\n\nPersönliche Bestleistung setzen: Statt um Platzierungen geht es oft darum\, eine neue Distanz zu schaffen oder sich selbst zu übertreffen. \n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\nWelche Teams sind am Start?\n\n\n\n\n Diese Teams sind gemeldet (gesamt)\n\n\n\n\nAbsolute Run Crew Würzburg\n\n\n\nDie\, die immer da sitzen\n\n\n\nDie Charlys\n\n\n\nDie Gragis\n\n\n\nDJK Tiefenthal\n\n\n\nDuke Cave\n\n\n\nGeising\n\n\n\nGutsMuths-Rennsteiglaufverein e.V.\n\n\n\nKilometer statt Klinker\n\n\n\nLUT Aschaffenburg\n\n\n\nMarkt Triefenstein\n\n\n\nNepal EBC-Team\n\n\n\nPacer Team\n\n\n\nRCB\n\n\n\nRettungsschwimmer-Waldbad-Lengfurt\n\n\n\nRhönläufer\n\n\n\nRST Lauftreff Marktheidenfeld\n\n\n\nRunning Family Wiesner\n\n\n\nTierfreundehof Glasofen\n\n\n\nTriathlon Club Doha\n\n\n\nTSV Jahn Kreuzwertheim\n\n\n\nTSV Viktoria Homurg Laufgruppe 1\n\n\n\nTSV Viktoria Homburg Laufgruppe 2\n\n\n\nTSV Viktoria Homburg Laufgruppe Eltern\n\n\n\nTV Burgsinn\n\n\n\nTV Haibach\n\n\n\nVfB Hafenlohr\n\n\n\nWILHELM König MTM\n\n\n\n\nStand 15.09.2025 \n\n\n\n\n\n\n\nSolltest Du Dich für eines dieser Teams anmelden\, bitte Schreibweise beachten!\n\n\n\n\n\n\n\n\nStarterliste\nÜberblick der Angemeldeten (Stand 28.08.) \n\n\n\n \n\n\n    \n        Starterliste\n\n        \n            Name\n                \n            \n            Team\n                \n            \n            Altersklasse\n                \n            \n            \n                Filtern\n            \n        \n\n        \n            \n                \n                    StartnummerName\n                    Team\n                    Altersklasse\n                \n            \n            \n                                    \n                        1Sonja Köhler\n                        \n                        W 50\n                    \n                                    \n                        2Arjuna Schneider\n                        RST Lauftreff Marktheidenfeld\n                        M U8\n                    \n                                    \n                        3Dewi\n                        RST Lauftreff Martkheidenfeld\n                        M 60\n                    \n                                    \n                        4Markus Hennig\n                        \n                        M 40\n                    \n                                    \n                        5Julia Väth\n                        \n                        W 40\n                    \n                                    \n                        6Marco Endres\n                        \n                        M 35\n                    \n                                    \n                        7Andreas Lannig\n                        \n                        M 50\n                    \n                                    \n                        8Matthias Scheurich\n                        \n                        M 45\n                    \n                                    \n                        9Sebastian Gragert\n                        Die Gragis\n                        M 45\n                    \n                                    \n                        10Jana Gragert\n                        \n                        W 45\n                    \n                                    \n                        11Henry Gragert\n                        Die Gragis\n                        M U14\n                    \n                                    \n                        12Toni Gragert\n                        Die Gragis\n                        M U10\n                    \n                                    \n                        13Oliver Baumann\n                        VfB Hafenlohr\n                        M 40\n                    \n                                    \n                        15Andy Baunach\n                        \n                        M 40\n                    \n                                    \n                        16Georg Dittmann\n                        Kilometer statt Klinker\n                        M 30\n                    \n                                    \n                        17Jonas Scheurich\n                        Kilometer statt Klinker\n                        M U20\n                    \n                                    \n                        18Tobias\n                        Duke Cave\n                        M 40\n                    \n                                    \n                        19David Völker\n                        Kilometer statt Klinker\n                        M U30\n                    \n                                    \n                        20Jochen Schneider\n                        TSV Jahn Kreuzwertheim\n                        M 45\n                    \n                                    \n                        21Thomas Walter\n                        Absolute Run Crew Würzburg\n                        M 40\n                    \n                                    \n                        22Steffen Wiesner\n                        Running Family Wiesner\n                        M 45\n                    \n                                    \n                        23Maximilian Dietz\n                        Kilometer statt Klinker\n                        M 30\n                    \n                                    \n                        24Katharina Dillinger\n                        \n                        W 35\n                    \n                                    \n                        25Maik Gruber\n                        Kilometer statt Klinker\n                        M 30\n                    \n                                    \n                        26Heinz Nesswald\n                        DJK Tiefenthal\n                        M 65\n                    \n                                    \n                        27Johannes Nätscher\n                        Kilometer statt Klinker\n                        M U30\n                    \n                                    \n                        28Hanni Liebler\n                        \n                        W 35\n                    \n                                    \n                        29Diana Törpel\n                        \n                        W 50\n                    \n                                    \n                        30Steffen Törpel\n                        \n                        M 55\n                    \n                                    \n                        31Sanne C Liebler\n                        Triathlon Club Doha\n                        W 50\n                    \n                                    \n                        32Pascal Kleinfeller\n                        RCB\n                        M 30\n                    \n                                    \n                        33Lisa Gerhard\n                        RCB\n                        W U30\n                    \n                                    \n                        34Simon Pfeufer\n                        RCB\n                        M 30\n                    \n                                    \n                        35Nils Zink\n                        RCB\n                        M U30\n                    \n                                    \n                        36Miriam Rösch\n                        \n                        W U30\n                    \n                                    \n                        37Tobias Jeßberger\n                        \n                        M 30\n                    \n                                    \n                        38Bela Sebold\n                        \n                        M U10\n                    \n                                    \n                        39Josef Sebold\n                        \n                        M U10\n                    \n                                    \n                        40Jannik\n                        \n                        M U30\n                    \n                                    \n                        41Sina Vogel\n                        \n                        W 35\n                    \n                                    \n                        42Lisa Zerritsch\n                        \n                        W 35\n                    \n                                    \n                        43Rocco\n                        \n                        M U12\n                    \n                                    \n                        44Marco Hudalla\n                        \n                        M 45\n                    \n                                    \n                        45Thiago\n                        \n                        M U12\n                    \n                                    \n                        46Michael Schrauth\n                        Team 100% Grenzerfahrung\n                        M 55\n                    \n                                    \n                        47Klaus Fleckenstein\n                        \n                        M 65\n                    \n                                    \n                        48Steffi\n                        \n                        W 50\n                    \n                                    \n                        49Louis Gräßler\n                        RCB\n                        M U30\n                    \n                                    \n                        50Susanne Marbach\n                        GutsMuths-Rennsteiglaufverein e.V.\n                        W 40\n                    \n                                    \n                        51Göttfert Janis\n                        Rettungsschwimmer-Waldbad-Lengfurt\n                        M U20\n                    \n                                    \n                        52Ingo Nöth\n                        \n                        M 45\n                    \n                                    \n                        53Matthias Hörning\n                        Die\, die immer da sitzen\n                        M 40\n                    \n                                    \n                        54Annika Heim\n                        \n                        W 35\n                    \n                                    \n                        55Vera Braukmann\n                        Rettungsschwimmer-Waldbad-Lengfurt\n                        W 50\n                    \n                                    \n                        56Georg Holzmann\n                        Rettungsschwimmer-Waldbad-Lengfurt\n                        M 50\n                    \n                                    \n                        57Andreas Holzapfel\n                        Rettungsschwimmer-Waldbad-Lengfurt\n                        M 55\n                    \n                                    \n                        58Leon Pfeuffer\n                        Die Charlys\n                        M U30\n                    \n                                    \n                        59Yasin Akdeniz\n                        Die Charlys\n                        M U30\n                    \n                                    \n                        60Carla Büttner \n                        Die Charlys\n                        W U30\n                    \n                                    \n                        61Moritz Becker\n                        Die Charlys\n                        M U30\n                    \n                                    \n                        62Lilly Koch-Arand\n                        Die Charlys\n                        W U30\n                    \n                                    \n                        63Lorenz Ühlein\n                        Kilometer statt Klinker\n                        M U16\n                    \n                                    \n                        64Katharina\n                        \n                        W 35\n                    \n                                    \n                        65Ute\n                        \n                        W 60\n                    \n                                    \n                        66Eileen Hasselberg\n                        \n                        W 45\n                    \n                                    \n                        67Mirko Hasselberg\n                        \n                        M 45\n                    \n                                    \n                        68Karl\n                        \n                        ohne AK\n                    \n                                    \n                        69Gerhard Jeßberger\n                        \n                        M 65\n                    \n                                    \n                        70Jörg Grün\n                        \n                        M 55\n                    \n                                    \n                        71Stefanie Schwab\n                        \n                        W 40\n                    \n                                    \n                        72Andreas Schwab\n                        \n                        M 45\n                    \n                                    \n                        73Nadine Holzmann\n                        \n                        W 40\n                    \n                                    \n                        74Thomas Leiser\n                        IB Leiser\n                        M 60\n                    \n                                    \n                        75Sebastian Grunert\n                        Rettungsschwimmer-Waldbad-Lengfurt\n                        M 35\n                    \n                                    \n                        76Timo Glomsda\n                        Pacer Team\n                        M 60\n                    \n                                    \n                        77Geier Martin\n                        Geising\n                        M 45\n                    \n                                    \n                        78Geier Stefanie\n                        Geising\n                        W 40\n                    \n                                    \n                        79Simone Hübner\n                        VfB Hafenlohr\n                        W 35\n                    \n                                    \n                        80Julian Herrmann\n                        \n                        M 35\n                    \n                                    \n                        81Thomas Schramm\n                        LUT Aschaffenburg\n                        M 50\n                    \n                                    \n                        82Sebastian Adam\n                        \n                        M 35\n                    \n                                    \n                        83Dominik Ruppert\n                        \n                        M 35\n                    \n                                    \n                        84Tobias Karl\n                        \n                        M 35\n                    \n                                    \n                        85Anja Heimbach\n                        VfB Hafenlohr\n                        W 45\n                    \n                                    \n                        86Tom Hudalla\n                        VfB Hafenlohr\n                        M U14\n                    \n                                    \n                        87Markus Oleynik\n                        Kilometer statt Klinker\n                        M 45\n                    \n                                    \n                        88Sebastian Puglisi\n                        VfB Hafenlohr\n                        M 40\n                    \n                                    \n                        89Kai Harnischfeger\n                        TV Burgsinn\n                        M 40\n                    \n                                    \n                        90Luisa Fünkner\n                        Die Funkis\n                        W U16\n                    \n                                    \n                        91Kilian Fünkner\n                        Die Funkis\n                        M U18\n                    \n                                    \n                        92Burkhard Gremm\n                        Rhönläufer\n                        M 65\n                    \n                                    \n                        93Maximilian Erlenbach\n                        Kilometer statt Klinker\n                        M U20\n                    \n                                    \n                        94Noah Bätz\n                        Kilometer statt Klinker\n                        M U30\n                    \n                                    \n                        95Jessica Mehling\n                        \n                        W 30\n                    \n                                    \n                        96Mathias Brönner\n                        \n                        M 35\n                    \n                                    \n                        97Rouven Remmel\n                        \n                        M 35\n                    \n                                    \n                        98Franzi Remmel\n                        \n                        W 30\n                    \n                                    \n                        99Mick Behr\n                        VfB Hafenlohr\n                        M U10\n                    \n                                    \n                        100Hufgard Harald\n                        \n                        M 55\n                    \n                                    \n                        101Sonja Hetzer\n                        Tierfreundehof Glasofen\n                        W 50\n                    \n                            \n        \n\n                    \n                                    1\n                                    2\n                                    3\n                            \n            \n    \n\n\n\n\n\n\n\n\npersönliche Laufprognose (App)\nHier findest Du einen Ansatz\, wie fit Du gerade lauftechnisch bist und im “Wettkampfmodus” erreichen könntest. Ausdrücklich ein Rechenmodell. Es ist absolut unrealistisch als regelmäßiger 10km Läufer aus dem Stand 6 Stunden in Deinem Tempo durchzulaufen. Daher die Zahlen mit Vorsicht genießen!!  \n\n\n	\n		\n\n		\n			Pace ↔ Geschwindigkeit\n			Minuten pro Kilometer in km/h und umgekehrt umrechnen. \n			\n				\n					Pace (min:sec pro km)\n					\n					Du kannst 4:30\, 4.30\, 4\,30 oder einfach 430 eingeben. \n				\n				\n					Geschwindigkeit (km/h)\n					\n					Wird automatisch berechnet\, wenn Pace eingegeben wird – und umgekehrt. \n				\n			\n			\n				Zurücksetzen\n			\n		\n\n		\n			Zielzeiten-Rechner (Steffny-inspiriert)\n			Gib eine Trainingsleistung an – wir schätzen realistische Wettkampf‑Zeiten für 5 km\, 10 km\, 21\,1 km\, 42\,2 km sowie den 6‑Stunden‑Lauf („Klosterseelauf“).\n				konservativ für Marathon\n			 \n\n			\n				\n					Trainingsstrecke (km)\n					\n				\n				\n					Trainingszeit (hh:mm:ss)\n					\n					Auch ohne Doppelpunkte möglich: 5830 = 58:30\, 102030 = 1:02:30\, Trennzeichen wie .\, \,\, - gehen ebenfalls. \n				\n			\n\n			\n				\n					Optional: Trainingspace (min:sec/km)\n					\n					Wenn keine Trainingszeit: Eingabe wie 452 (4:52) oder 4.52/4\,52. \n				\n				\n					Profil\n					\n						Steffny-Standard\n						Ambitioniert\n						Vorsichtig\n					\n					Beeinflusst Ermüdungsfaktoren & Exponenten (siehe Hinweise). \n				\n			\n\n			\n				 Grundlage ist ein Trainingslauf (konservativ bewerten)\n			\n\n			\n				Zielzeiten berechnen\n				Zurücksetzen\n			\n\n			\n\n			\n			Hinweise (Steffny-inspiriert): Die Prognose nutzt die bekannte Leistungs-Kurve T₂ = T₁ · (D₂/D₁)^k. Für 5–10 km wird k≈1\,06 verwendet\, für HM ≈1\,07\, für Marathon ≈1\,08. Zusätzlich wird bei Marathon ein kleiner Zuschlag angesetzt (konservativ)\, da Steffny traditionell realistische Ziele empfiehlt. Wenn als Grundlage ein Trainingslauf gewählt ist\, wird ein kleiner Sicherheitsaufschlag addiert. Profile: Ambitioniert senkt\, Vorsichtig erhöht die Faktoren.\n			 \n		\n	\n\n	\n	\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAlternative Anmeldemöglichkeiten\n\n\n\n\nTEAM-STAFFEL-ANMELDUNG HIER…\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUnser Sponsoren \n\n\n\nunterstützen mit zusätzlich 1€ / Runde (nach Budget) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWAREMA Renkhoff SE | begeisterter Globalplayer rund um Sonnenlicht Managen – 1000 Runden \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFertig Motors – Marktheidenfeld wegweisend in Antriebstechnik – 500 Runden \n\n\n\n\n\n\n\n\nDominik Brönner Neustadt am Main  \n\n\n\nDachdeckermeister \n\n\n\n100 Runden \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBeauty | Oase Sevinc Coskun – Karbach \n\n\n\n50 Runden \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPhilipp Hoppe \n\n\n\nMalermeister \n\n\n\n50 Runden \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMirko Hasselberg – Bischbrunn \n\n\n\nFliesenfachbetrieb \n\n\n\n50 Runden \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n100 Runden \n\n\n\n\n\n\n\n\nSachspender für das Lauf-Event\n\n\n\n\n\nBrooks Running Deutschland unterstützt mit Sachspenden die Prämierung\n\n\n\n\n\nMizuno unterstützt mit Sachspenden die Prämierung\n\n\n\n\n\nAerobee unterstützt mit Sachspenden mit Verpflegung\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMedaillen und Pokale kommen von Anna – mit dem gestalterisches Händchen  Schaut mal hier vorbei\n\n\n\n\n\nMartinsbräu stellt das Finisher-Bier (alkoholfrei) bereit. \n\n\n\n\n\nSponsoring? \n\n\n\nEinfach bei Ricky melden!  \n\n\n\nEmail...\nWhatsapp...\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVeranstalter des Klosterseelaufes ist\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nParkplätze / Übernachtung\n\n\n\nÖffentliche Parkplätze sind unterhalb der Triefenstein-Halle “Parkplatz Klostersee” ausreichend vorhanden. Wohnmobile / Camper bitten wir auf den Campingplatz Triefenstein-Lengfurt zu wechseln. Hier zum Camping Main-Spessart-Park \n\n\n\nStartnummernausgabe\n\n\n\nVorangemeldete LäuferInnen erhalten eine personalisierte Startnummer samt Sicherheitsnadeln ab 8 Uhr an der Fischerhütte Trennfeld. Nachmeldungen je nach Zeitkontingent möglicht. Hinweise auf der Website beachten!
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DESCRIPTION:Rundenlauf um den Klostersee – 97855 Triefenstein-Trennfeld für Jedermann\, egal welches Alter\, welche Geschwindigkeit\, oder Handicap. Die Team-Staffel erhält eine Team-Startnummer analog “Staffelstab”. Die Teammitlglieder können sich die Reihenfolge und Rundenzahl je Teammitglied selbst und frei einteilen. Das Team-Ergebnis zählt!! \n\n\n\n\nSpendenlauf – Benefizlauf – Sternenzelt\n\nSpendenlauf zugunsten des Kinderhospiz Sternenzelt Mainfranken. Die Einnahmen gehen abzgl. externer Kosten zugunsten des Sternenzelt. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nStrecke\nStreckenlänge Klostersee: 1\,81 km | 10m Höhenzunahme | überwiegend geschotterte Strecke | fester Untergrund | befahrener Waldweg \n\n\n\n\nLink zum Strava-Segment: https://www.strava.com/segments/39067621 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nStartgeld\n\n\nStartgebühr 3€ (2€ Kinder/Jugendliche bis 18 Jahre) je Teammitglied + 1€ je Runde \n\n\n\n\n\n\n\n\nLocation\nDie Fischerhütte Trennfeld ist dank Lisa geöffnet. Dort können sich Gäste mit Essen und Trinken stärken\, den Ausblick auf den Klostersee und den Kallmuth von der Terrasse aus genießen. Natürlich darf man dabei auch die Läufer anfeuern. Toiletten sind selbstverständlich vorhanden. Mehr zur Fischerhütte gibt es hier… \n\n\n\n\n\n\n\n\nVerpflegung\nEine typische\, umfangreiche Verpflegungsstation (Getränke\, Obst\, Kuchen\, Riegel\, Salz\, Brote\, Nüsse…) an der Fischerhütte ist für Starter (Startnummer) eingerichtet. Die VP-Station ist nur für Läufer mit Startnummer. Ein umfangreiches Angebot an Speisen & Getränken steht Gästen in der Fischerhütte bereit. \n\n\n\n\n\n\n\n\nWertung TEAMSTAFFEL\nFür Mitglieder eines Staffelteams ist keine Einzelwertung möglich. Das Team mit den meisten Runden wird prämiert. Das Team organisiert sich im Rahmen der Einteilung frei und selbst\, nur mit gemeldeten Team-Mitgliedern (jedes Team-Mitglied bitte vor dem Laufen bei der Startnummern-Ausgabe anmelden!) \n\n\n\n\n\n\n\n\nWarum Du im Team starten solltest\n🏃 Das gemeinsame Ziel im Fokus\n\n\n\nSportliche Herausforderung\n\n\n\n\nGrenzen testen und verschieben: Ein 6-Stunden-Lauf fordert Körper und Geist. Man lernt\, mit Erschöpfung\, Schmerzen und mentalen Tiefpunkten umzugehen.\n\n\n\nLeistungsfähigkeit steigern: Das Training für einen solchen Lauf verbessert Ausdauer\, Effizienz und mentale Stärke – auch für kürzere Distanzen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n🧠 Mentale Stärke & Persönlichkeitsentwicklung\n\n\n\n\nWillenskraft entwickeln: Der Kampf gegen die Uhr (statt gegen eine fixe Distanz) fördert Disziplin\, Geduld und Zielstrebigkeit.\n\n\n\nSelbstbewusstsein stärken: Einen 6-Stunden-Lauf zu schaffen\, ist eine enorme Leistung und stärkt das Selbstvertrauen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n❤️ Gesundheitliche Vorteile\n\n\n\n\nLangzeitausdauer trainieren: Der Körper lernt\, effizient Fett zu verbrennen und die Energiesysteme werden ökonomischer.\n\n\n\nHerz-Kreislauf-System stärken: Regelmäßiges Ausdauertraining fördert die allgemeine Gesundheit – mit Vorbereitung auch bei Ultrastrecken.\n\n\n\n\n\n\n\n\n🧘‍♂️ Meditative Erfahrung\n\n\n\n\nFlow-Zustände erleben: Viele Läufer:innen berichten von einem meditativen Zustand bei langen Läufen – eine Form der inneren Ruhe.\n\n\n\nAchtsamkeit und Selbstreflexion: Man hat Zeit\, über sich und das Leben nachzudenken – der Lauf wird zur „Reise zu sich selbst“.\n\n\n\n\n\n\n\n\n🌍 Soziale und gemeinschaftliche Aspekte\n\n\n\n\nTeil einer Community sein: Ultramarathons ziehen eine besondere\, oft sehr unterstützende Gemeinschaft an.\n\n\n\nMotivation durch gemeinsame Ziele: Gemeinsames Leiden und Durchhalten verbindet – oft entstehen dabei echte Freundschaften.\n\n\n\n\n\n\n\n\n🥇 Wettkampf und Zielsetzung\n\n\n\n\nAlternative zum klassischen Marathon: Für viele ist der 6-Stunden-Lauf ein nächster Schritt nach dem Marathon.\n\n\n\nKilometer statt Zeitdruck: Du entscheidest\, wie viel du in der Zeit schaffst – das kann motivierender sein als ein starrer Zeitplan.\n\n\n\n\n\n\n\n\n🎯 Individuelle Ziele verfolgen\n\n\n\n\nPersönliche Bestleistung setzen: Statt um Platzierungen geht es oft darum\, eine neue Distanz zu schaffen oder sich selbst zu übertreffen.\n\n\n\nTraining für längere Ultramarathons: Ein 6-Stunden-Lauf ist eine ideale Vorbereitung für 100-km-Läufe oder 24-Stunden-Rennen.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWelche Teams sind am Start?\n\n\n\n\n Diese Teams sind gemeldet (gesamt)\n\n\n\n\nAbsolute Run Crew Würzburg\n\n\n\nDie\, die immer da sitzen\n\n\n\nDie Charlys\n\n\n\nDie Gragis\n\n\n\nDJK Tiefenthal\n\n\n\nDuke Cave\n\n\n\nGeising\n\n\n\nGutsMuths-Rennsteiglaufverein e.V.\n\n\n\nKilometer statt Klinker\n\n\n\nLUT Aschaffenburg\n\n\n\nMarkt Triefenstein\n\n\n\nNepal EBC-Team\n\n\n\nPacer Team\n\n\n\nRCB\n\n\n\nRettungsschwimmer-Waldbad-Lengfurt\n\n\n\nRhönläufer\n\n\n\nRST Lauftreff Marktheidenfeld\n\n\n\nRunning Family Wiesner\n\n\n\nTierfreundehof Glasofen\n\n\n\nTriathlon Club Doha\n\n\n\nTSV Jahn Kreuzwertheim\n\n\n\nTSV Viktoria Homurg Laufgruppe 1\n\n\n\nTSV Viktoria Homburg Laufgruppe 2\n\n\n\nTSV Viktoria Homburg Laufgruppe Eltern\n\n\n\nTV Burgsinn\n\n\n\nTV Haibach\n\n\n\nVfB Hafenlohr\n\n\n\nWILHELM König MTM\n\n\n\n\nStand 15.09.2025 \n\n\n\n\n\n\n\nSolltest Du Dich für eines dieser Teams anmelden\, bitte Schreibweise beachten!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUnser Sponsoren \n\n\n\nunterstützen mit zusätzlich 1€ / Runde (nach Budget) \n\n\n\n\n\n\n\n\n100 Runden \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n50 Runden \n\n\n\n\n\n\n\n\nSponsoring? \n\n\n\nEinfach bei Ricky melden!  \n\n\n\nEmail...\nWhatsapp...\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAlternative Startmöglichkeiten\n\n\n\n\nEINZELSTARTER-Meldung hier…\n\n\n\n\n\n\n\n\nVeranstalter:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nParkplätze / Übernachtung\n\n\n\nÖffentliche Parkplätze sind unterhalb der Triefenstein-Halle “Parkplatz Klostersee” ausreichend vorhanden. Wohnmobile / Camper bitten wir auf den Campingplatz Triefenstein-Lengfurt zu wechseln. Hier zum Camping Main-Spessart-Park \n\n\n\nStartnummernausgabe\n\n\n\nVorangemeldete LäuferInnen erhalten eine personalisierte Startnummer samt Sicherheitsnadeln ab 8 Uhr an der Fischerhütte Trennfeld. Nachmeldungen je nach Zeitkontingent möglicht. Hinweise auf der Website beachten!
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DESCRIPTION:Unser Sponsoren \n\n\n\nunterstützen mit zusätzlich 1€ / Runde (nach Budget) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWAREMA Renkhoff SE  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFertig Motors – Marktheidenfeld  \n\n\n\n\n\n\n\n\nDominik Brönner Neustadt am Main  \n\n\n\nDachdeckermeister \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBeauty | Oase Sevinc Coskun – Karbach \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPhilipp Hoppe \n\n\n\nMalermeister \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMirko Hasselberg – Bischbrunn \n\n\n\nFliesenfachbetrieb \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\nMedaillen und Pokale kommen von Anna – mit dem gestalterisches Händchen  Schaut mal hier vorbei\n\n\n\n\n\n\n\nPhysioRaum – Marktheidenfeld  \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\nSachspender für das Lauf-Event\n\n\n\n\n\nBrooks Running Deutschland unterstützt mit Sachspenden die Prämierung\n\n\n\n\n\nMizuno unterstützt mit Sachspenden die Prämierung\n\n\n\n\n\nAerobee unterstützt mit Sachspenden mit Verpflegung\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMartinsbräu stellt das Finisher-Bier (alkoholfrei) bereit.
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