60 Minuten Yoga mit #rickyoga Bring gern Deine Matte mit. Es sind aber auch Matten, Gurte, Klötze vorhanden. Du kannst Dir hier einen Platz reservieren, wenn Du wirklich kommen magst. […]
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60 Minuten Yoga mit #rickyoga Niveau – Asana Fortgeschritten – Zielstellungen z.B. Skorpion – Handstand – Pfau… Stundenaufbau Hatha: Anfangsentspannung (kurz) – Sonnengrüße – Vorübungen zur jeweiligen Haltung – Hilfestellung […]
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Hier erfährst Du im Rahmen eines Vortrages mit offener Fragekultur vieles über das Laufen. Von Anatomie, Lauftechnik, Übungen, Prävention bis zur Ernährung. Freitag | 18 – 19.30 UhrRicky’s Sport TreffMitteltorstrasse […]
Beim Wertheimer Messelauf haben Schüler, Hobby- und Wettkampfläufer Gelegenheit in verschiedenen Klassen Bestzeiten zu erlaufen. Der SV Eintracht Nassig und die Stadt Wertheim als Veranstalter freuen sich in jedem Jahr […]
Wir laufen und Du kannst Basics für Deinregelmäßiges Training mitnehmen. Die Einheit richtet sich an Laufanfänger oder Wiedereinsteiger bzw. Hobbyläufer, die sich mit der Thematik inhaltlich tiefer beschäftigen möchten. Samstag […]
