75 Minuten Yoga mit Isabel Schneider Bring gern Deine Matte mit. Es sind aber auch Matten, Gurte, Klötze vorhanden. Hinweis Die Schnupperstunde soll Dir ein Kennenlernen von Isi als Yogalehrerin […]
60 Minuten Yoga mit #rickyoga Bring gern Deine Matte mit. Es sind aber auch Matten, Gurte, Klötze vorhanden. Du kannst Dir hier einen Platz reservieren, wenn Du wirklich kommen magst. […]
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Am 14.09.2024 findet wieder ein Workshop für Frauen – Selbstverteidigung im Sportgeschäft in Marktheidenfeld statt.
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Hier erfährst Du im Rahmen eines Vortrages mit offener Fragekultur vieles über das Laufen. Von Anatomie, Lauftechnik, Übungen, Prävention bis zur Ernährung. Freitag | 18 – 19.30 UhrRicky’s Sport TreffMitteltorstrasse […]
60 Minuten Yoga mit #rickyoga Niveau – Asana Fortgeschritten – Zielstellungen z.B. Skorpion – Handstand – Pfau… Stundenaufbau Hatha: Anfangsentspannung (kurz) – Sonnengrüße – Vorübungen zur jeweiligen Haltung – Hilfestellung […]
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Wir laufen und Du kannst Basics für Deinregelmäßiges Training mitnehmen. Die Einheit richtet sich an Laufanfänger oder Wiedereinsteiger bzw. Hobbyläufer, die sich der Thematik inhaltlich tiefer widmen möchten. Samstag | […]
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