Sportkalender Main-Spessart
Laufveranstaltungen, Radrennen und Triathlons in der Region. Wähle einen Monat und öffne den jeweiligen Beitrag für Startzeiten, Strecken und Anmeldung. Maßgeblich sind die Angaben der Veranstalter.
Oktober 2026
Für diesen Monat sind derzeit keine kommenden Veranstaltungen eingetragen.
Berichte zu vergangenen Sport-Events
- Würzburger Gedächtnislauf 2027: Gemeinsam erinnern und laufenDieser Termin gehört bewusst in unseren regionalen Sportkalender: Beim Gedächtnislauf steht gemeinsames Erinnern im Mittelpunkt. Eine persönliche Bestzeit ist hier nicht das Ziel. Das Event auf einen Blick Samstag, 20. März 2027 · Start 11:00 Uhr am Rathaus Würzburg · Veranstalter: Stadtmarathon Würzburg e.V., Johanniter-Unfall-Hilfe und Kolping-Mainfranken Wettbewerbe und Startzeiten Strecken nach Wahl Zell ca.
- Puls 300 Külsheim 2027: Crosslauf und HindernislaufWer Abwechslung zum Straßenlauf sucht, findet beim Puls 300 ein anderes Laufgefühl. Gelände und Hindernisse stellen neben der Ausdauer auch Koordination und eine gute Kräfteverteilung in den Vordergrund. Das Event auf einen Blick Sonntag, 21. März 2027 · Külsheim · 9. Puls 300 · Leichtathletikabteilung FC Külsheim Wettbewerbe und Startzeiten Cross- und Hindernisangebote Die Veranstalterseite
- Panorama Run Güntersleben 2027: Termin und AnmeldungEin weiterer Frühjahrstermin für unsere Laufregion: Der Panorama Run in Güntersleben lässt sich als gemeinsames Ziel für Laufgruppen aus Marktheidenfeld und Umgebung vormerken. Das Event auf einen Blick Sonntag, 11. April 2027 · Güntersleben · 4. Panorama Run · TSV Güntersleben, Abteilung Ausdauersport Wettbewerbe und Startzeiten Wettbewerbe und Startzeiten Das offizielle Veranstaltungsportal bestätigt den Termin.
- Würzburger Residenzlauf 2027: Termin und AnmeldungLaufen in der Stadt und ein großes regionales Sportereignis erleben: Der Würzburger Residenzlauf ist ein Frühjahrstermin für Laufgruppen, Familien und ambitionierte Läufer aus Main-Spessart. Das Event auf einen Blick Sonntag, 25. April 2027 · Würzburg, rund um die Residenz · 37. Auflage · Veranstaltergemeinschaft Residenzlauf und Stadt Würzburg Wettbewerbe und Startzeiten Programm 2027 Der Veranstalter
- Last Legs Ultra Würzburg 2027: Backyard am MainImmer wieder dieselbe Runde – und jede Stunde eine neue Entscheidung: Der Last Legs Ultra richtet sich an Läufer, die ein langes Ausdauerformat mit festem Starttakt erleben möchten. Das Event auf einen Blick Start Freitag, 30. April 2027, 12:00 Uhr · Mainwiesen unterhalb der Talavera Würzburg · Ende offen Wettbewerbe und Startzeiten Backyard Ultra Pro
- CROSSDOG Silvestertrail Rothenbuch 2026: Strecken, Starts und AnmeldungZum Jahresabschluss draußen unterwegs: In Rothenbuch kannst du mit oder ohne Hund laufen oder wandern. Das Event auf einen Blick 31. Dezember 2026, TSV Rothenbuch, Heigenbrücker Weg 35, 63860 Rothenbuch. Wettbewerbe und Startzeiten 6 km mit etwa 150 Höhenmetern, 10 km mit etwa 210 Höhenmetern oder 20 km mit etwa 470 Höhenmetern. HIKE ist für
- Staustufenlauf Karlstadt 2027: Strecken, Startzeiten und AnmeldungEin Winterlauf direkt in unserer Region: Der Staustufenlauf bietet Nachwuchsdistanzen und zwei längere Wettbewerbe am Main. Für Läufer aus Marktheidenfeld ist er ein gut erreichbares Ziel zum Jahresauftakt. Das Event auf einen Blick Samstag, 16. Januar 2027 · Start/Ziel: Marktplatz Karlstadt · TSV Karlstadt, Leichtathletik Wettbewerbe und Startzeiten Bambinis: ca. 1 km 13:00 Uhr, Jahrgänge
- CROSSDOG Silvestertrail Rothenbuch 2026: Trails mit und ohne HundZum Jahresabschluss noch einmal gemeinsam raus: In Rothenbuch verbindet der Silvestertrail Laufen und Wandern im Spessart. Auch ohne Hund kannst du teilnehmen. Das Event auf einen Blick 31. Dezember 2026 · TSV Rothenbuch, Heigenbrücker Weg 35 · Veranstalter: CROSSDOG Wettbewerbe und Startzeiten TrailRUN ohne Hund Start S, M und L: 10:15 Uhr. Strecken: ca. 6
- Fackellauf Gerbrunn 2026: Startzeiten, Strecken und AnmeldungAm 14. November 2026: Fackellauf Gerbrunn mit Kinderläufen, 5 und 10 km. Alle Startzeiten, Altersklassen, Startgebühren und die offizielle Anmeldung.
- Vollmondlauf So. 26.10.2026 in Marktheidenfeld
Es fanden sich 50 Laufbegeisterte am Sonntag 26.10.2026 zusammen, war beachtlich ist, da die 48 Stunden vorher durchaus nur Regen zu sehen war. Diesmal startete das schnellste und längste Team 5:00min/km mit 10km. Das grösste Team waren 6:30min/km mit 5km. Nach einem kleinen Warmup ging es dann nach Tempogruppen sortiert auf die Strecke mit einem - Vollmondlauf Juli 2026
Mittwoch 29.07.2026 war ein heißer Vollmondlauf in Marktheidenfeld. - Thüringen 100 Ultra
Kleiner Bericht von Ricky zum Thüringen Ultra 100 am 04.07.2026 - Vollmondlauf Juni 2026
Der Vollmond-Community – Longrun am Sonntag wieder schön und etwas gemütlicher. - Kreuzwertheimer Landschaftslauf – Community run 2026
Kreuzwertheimer Landschaftslauf – Community Run 14km wegen Absage mit 8 entspannten Läufern. Mega Aktion - Weinbergschneckenlauf – Community run 2026
WBSL-Community-Run am Do. 04.06.2026 - Vollmondlauf Mai 2026
Der Vollmond-Community – Longrun am Sonntag wieder schön und etwas gemütlicher. - 12h Schwarzwald Ultramarathon 18.04.2026
12 Stunden am Stück im Kreis laufen ist nicht jedermanns Sache, aber die 3 bekanten Herren aus Marktheidenfeld wollten es wissen und hatten bei traumhaftem Frühlingswetter Ihren Lauf im Schwarzwald. - Vollmondlauf April 2026
Der Vollmond-Community-Run&Walk war mit 42 Läufern/Walkern aus der Region ein schönes Osterhighlight in Marktheidenfeld. - Vollmondlauf März 2026
Am 03.03. 18.30Uhr kamen mindestens 72 Läufer/Walker zusammen zum Vollmond Community Run&Walk. 2 Strecken – 6 Tempogruppen. Schön war die recht grosse Gruppe Walker (8). Dieses mal waren deutlich mehr 5km Läufer unterwegs als sonst. Den Mond konnten wir erst am Ende entdecken, aber er war da 😉 Bei diesem Lauf gab reichlich Highlights: Noch - Vollmondlauf Februar 2026
Am Sonntag den 01.02. 8 Uhr kamen knapp 30 LäuferInnen zusammen zum Vollmond Community Longrun 10km – 15km – 25km (gemessen 23km). Julia Schwarz vom Physioraum – Marktheidenfeld übernahm hochprofessionel das Warmup. Die 10km Strecke hatte einiges an Schnee zu bieten. Die 15km Strecke sowie 25km Strecke wurde ebenso gut genutzt. 25km gingen über die - Vollmondlauf Dezember 2025
Am Freitag 05.12. kamen trotz diverser Weihnachtsfeiern, Weihnachtsmärkten in Marktheidenfeld und Umlad einige Läufer zusammen (45, siehe Foto). Die stärksten Gruppen waren 6:00 und 6:30er Tempogruppen auf 5km. Aber auch 10km waren vertreten (diesmal 5:30 und 6:00 zusammen) und wieder einige Walker auf der Strecke. Leider konnten wir während des Laufes den Mond nur durch - Vollmondlauf November 2025
Am 05.11. wurde wieder zum Vollmondlauf gerufen und es kamen 52 Läufer und Läuferinnnen. Verblüffend, dass dieses mal soviele Läufer nur auf die 5km gewechselt sind. So gab es 2 Teams für den 10er. Dafür waren die 5km Gruppen gut besucht und unsere Pacemaker führten die Teams an. Sehr schön, dass eine Läuferin bei uns, - Vollmondlauf Oktober 2025
Auch im Oktober (Di. 07.10.2025) war der Vollmondlauf sehr gut besucht ( 54 Läufer). Es waren 5km und 10km unterwegs und so konnten 5 Tempogruppen gut abgebildet werden. Da das Feld 6:30min/km recht stark vertreten war, wurde diese Gruppe auf Sonja und Andreas aufgeteilt. Auch die Schnelle Truppe um 4:30min/km trat die 10km rund um - Klosterseelauf 2025 – Rückblick – Spende
In Trennfeld fand der erste Sechs-Stunden-Klosterseelauf als Spendenlauf statt. Diese und folgende Informationen stammen aus einer Pressemitteilung der Veranstalter. Insgesamt nahmen 264 Einzelstarter und 24 Staffeln an dem Lauf teil, der an der Fischerhütte startete, schreibt das Kinderhospiz Sternenzelt Mainfranken. Die jüngste Teilnehmerin war drei Jahre alt, der älteste Läufer 67 Jahre. Insgesamt wurden knapp - Yoga im Fußball – TVM U9
Im Sommer 2025 durfte ich im Rahmen des Fußballtrainings das U9-Team des TVM Marktheidenfeld 1 Stunde mit Yogapraxis vertraut machen. Beispiele aus dem Profifußball zu Yoga gibt es wirklich reichlich, aber die Kids von den Qualitäten einer regelmäßigen Yogapraxis überzeugen ist dann doch noch mal anspruchsvoller. Meine Zielestellung in der Stunde: Mein Großer Dank Elena - Summer Beach Run 2025
Es war heiß, sehr heiß an dem Tag (21.06. 15 Uhr) und wir trafen uns dieses mal an der Bahnhofstrasse in Marktheidenfeld. Cool, dass wir die Testschuhe von Mizuno bekommen haben und einige der Läufer es auch auskosten konnten. Wir kamen dann auch auf 20 hartgesottene LäuferInnen. Beachtlich, weil Läufer ja eher im Sommer auf - Vollmondlauf Juni 2025Es wurde auch im Juni (Mi. 11.06.), in den Pfingstferien zum Vollmondlauf gerufen und hey wir waren dann 59 LäuferInnen. Die bekannten Strecken und Tempogruppen (4:30 ist ausgefallen) waren vertreten. Als Belohnung hat die Eisdiele Venezia ein EXTRA Eis produziert. Proteineis mit Blaubeer und allen Läufern gratis eine Kugel spendiert, mega. Mega Stimmung und eine
- inoffizieller Vollmondlauf Mai 2025
Ja, ich Ricky gebe zu, dass ich nicht daran geglaubt hab, dass wir im Mai den Vollmondlauf machen. Es war terminlich ungünstig, da wir am Sonntag vorab WBSL-Training hatten und einfach viel los war. Und bämm, da haben sich doch ein paar vom RST Lauftreff nicht unterkriegen lassen und sind gestartet. Dank Eures Einsatzes läuft - Yoga Sundowner
In den Weinbergen den Sonnenuntergang mit Blick auf den Main genießen. Freitag 30.07.2020 17.30 – 21.30Triefenstein/Homburg – Weinberg Edelfrau Aufstieg + Begrüßung mit Hullerhoop Traubensaft-Secco Yoga mit Isi & Ricky (Entscheidung vorab oder gern auf dem Plateau) Kurs I (Einsteiger – sanft) Kurs II (Fortgeschritten) Weinprobe 3 x 0,1l & Wasser inkl. Kulisse für einen - Neujahrs – Männer-Yoga
Ich starte wieder im Neuen Jahr mit dem Männer-Yogakurs jeden Freitag 17.00 – 18.30 vorerst online dann wieder im Yogahimmel – Würzburg Was erwaretet Dich? Hatha-Yoga – Anfangsentspannung – Atemübungen – Körperübungen – Endentspannung 90 Minuten bei Dir – fordernd und entspannend zugleich Speziell auf Männer ausgerichtetes Yoga (Anleitung – Körperübungen im Fokus von typisch - Yoga Sundowner
Event Sundowner – gemeinsam mit dem Weingut Huller. Wir genießen bei Yoga & Wein den Sonnenuntergang in den Weinbergen mit Blick auf den Main – Wow! - Yoga im Bodylimit
Jeden Mittwoch 20.00 und Freitag 9.30 findet wieder Yoga im Fitnessstudio Bodylimit statt. Da der Platz noch begrenzter ist (Corona), empfehle ich Dir eine Anmeldung (Nachricht, Anruf…) Yoga auf der Matte ohne Maske, auf Deiner eigenen Matte!
