12h Schwarzwald Ultramarathon 18.04.2026

Am Samstag morgen 8 Uhr fiel der Start des 12h Ultramarathon in Grüntal (Schwarzwald).

3,6km mit 70hm je Runde durften bewältigt werden. Thomas Dornburg organisiert mit viel Herz seit Jahren Ultras (u.a. Trans-Europa & Deutschlandlauf) und hier bot sich die Gelegenheit für die 3 Jungs aus Hädefeld.

Infos zum Lauf gibt es hier: https://neckarlauf.com/geh-heim-lauf.html

Drei Männer stehen an einem Startpunkt für einen Ultramarathon. Der erste trägt ein blaues T-Shirt und schwarze Shorts, der zweite ein orangefarbenes T-Shirt mit einer Umhängetasche, und der dritte ist in einem grünen T-Shirt mit schwarzen Shorts gekleidet. Im Hintergrund ist das Banner des Events sichtbar.

Rang 10 Walter Zimmermann (Jg. 1954)

Rang 9 Lutz Fürchow (Jg. 1958)

Rang 5 Ricky Böhm-Hennes (Jg. 1980)

In Summe kamen die 3 Herren auf 212,4 km.

Kurz vorweg, alle 3 liefen die 12 Stunden durch, auch wenn da auch gewalkt wurde.

Zu den Highlights:

  • Bananen-Pancakes von Thomas Frau Susan
  • Maultaschen auch vegetarisch
  • VP-Station mit super vielen Leckereien
  • Traumhaftes Wetter, durchaus warm
  • blühende Frühlingslandschaft auf der 3,6km Strecke
  • Strecke gespickt mit eindrucksvollen Kunstwerken am Wegesrand
  • 2 Wassertröge zum Abkühlen unterwegs (fliessendes Wasser)

Ein so langer Lauf hat Höhen und Tiefen. Man hörte von Blutblasen, plötzlich zu eng werdende Schuhe und es durften sogar Laufschuhe an eine Läuferin ausgeliehen werden. Auch Krämpfen wurde mit Salztabletten begegnet.

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