Raus aus dem Alltag, rein in die Bewegung: Am Dienstag, 24. November 2026, treffen wir uns zum Vollmond Community Run & Walk in Marktheidenfeld. Ob du laufen oder walken möchtest – gemeinsam fällt der erste Schritt in den Novemberabend leichter.
Termin und Treffpunkt
Start: Dienstag, 24. November 2026, um 18:30 Uhr.
Treffpunkt: Ricky’s Sport Treff, Mitteltorstraße 13, 97828 Marktheidenfeld.
Die Teilnahme ist kostenfrei.
5 oder 10 Kilometer – gemeinsam in deinem Tempo
Du kannst zwischen 5 und 10 Kilometern wählen. Wir laufen in Tempogruppen; auch eine Walking-Gruppe ist dabei. Die bisherigen Richtwerte sind 4:30, 5:00, 5:30, 6:00 und 6:30 Minuten pro Kilometer sowie etwa 9:30 Minuten pro Kilometer beim Walken. Die konkrete Einteilung stimmen wir vor dem Start ab.
Wähle eine Gruppe, in der du dich wohlfühlst. Der gemeinsame Lauf und die Begegnung stehen im Mittelpunkt.
After-Run-Treff am Laden
Nach der Runde kommen wir am Laden noch zum After-Run-Treffen zusammen. Zeit für einen Austausch, bekannte Gesichter und neue Laufkontakte aus Marktheidenfeld und Umgebung.
Gut vorbereitet in den Novemberabend
Denk an wettergerechte Kleidung, gut sichtbare oder reflektierende Elemente und eine Stirnlampe für dunkle Abschnitte. Bitte achte unterwegs auf andere Verkehrsteilnehmer und halte dich an die Straßenverkehrsordnung.
Jetzt zum Vollmondlauf anmelden
Melde dich direkt hier für den 24. November an. So können wir die Gruppen besser planen. Deine Anmeldung wird über unser bestehendes Buchungssystem erfasst.
Weitere Termine findest du im Sportkalender Main-Spessart. Tipps und Geschichten rund ums Laufen gibt es in unserer Rubrik Laufen.
