Kategorie: Yoga
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Eisbaden und Puls
Wie verhält es sich mit dem Herzkreislaufsystem beim Eisbaden? 2 Fälle sollen etwas Aufschluß bringen.
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Laufen und Yoga
Yoga und Laufen passen hervorragend zusammen. Flexibilität – Kraft – Ausdauer, ein gutes Fundament für das Leben. Erfahrungsbericht.
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Läufertipp: Vergesst “Stretching” macht Yoga
Yoga und Laufen passen hervorragend zusammen. Flexibilität – Kraft – Ausdauer, ein gutes Fundament für das Leben. Erfahrungsbericht.
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Yoga und Geburt (Vaterblick)
Nun haben wir die Geburt unseres Sohnes geschafft und ich möchte gern meine Erfahrungen als Vater dazu teilen, ganz aus meiner Perspektive. Unser Junge, Arjuna, kam im Geburtshaus Würzburg zur […]
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Warum ich nach fast 10 Jahren Yoga immer noch nicht fliegen kann
Die magische Grenze war mein 30. Geburtstag – danach ging es körperlich bergab. Ich konnte es selbst gar nicht glauben, denn davor habe ich viele komische Sprüche zum Älterwerden gehört. […]
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Karma Yoga update 09.10.2019
Hallo Yogis und Yoginis, gern halte ich Euch informiert, dass Müll sammeln sich in meiner Laufkultur etabliert. Nebenbei halte ich mich dadurch ebenso bei Laune. Strecke Homburg – Kallmuth – […]