Ein Winterlauf direkt in unserer Region: Der Staustufenlauf bietet Nachwuchsdistanzen und zwei längere Wettbewerbe am Main. Für Läufer aus Marktheidenfeld ist er ein gut erreichbares Ziel zum Jahresauftakt.
Das Event auf einen Blick
Samstag, 16. Januar 2027 · Start/Ziel: Marktplatz Karlstadt · TSV Karlstadt, Leichtathletik
Wettbewerbe und Startzeiten
Bambinis: ca. 1 km
13:00 Uhr, Jahrgänge 2018 und jünger.
Schüler: 2,5 km
13:15 Uhr, Jahrgänge 2012–2017.
Hauptlauf: 15 km
13:45 Uhr.
Hobbylauf: 7,5 km
13:55 Uhr; Erwachsene sowie U18/U20.
Was dich auf der Strecke erwartet
Flache, überwiegend asphaltierte Wendepunktstrecke am Main Richtung Gemünden.
Wertungen und Siegerehrung
Hauptlauf mit Altersklassenwertungen ab W30/M30. Siegerehrungen am Marktplatz; Auszeichnungen gemäß Ausschreibung.
Anmeldung und Anreise
Erwachsene 15 €, Jugend 10 €, Schüler 6 €. Meldeschluss: 13. Januar. Nachmeldung bis eine Stunde vor dem Start, 3 € Aufpreis. Die Ausschreibung nennt für die Startnummernausgabe sowohl 11:00 als auch 11:30 Uhr – bitte beim Veranstalter klären. Parken am Mainparkplatz.
Rickys Praxistipp
Nimm eine warme Schicht für die Zeit vor dem Start mit. Laufe dich locker ein und passe dein Tempo an die tatsächlichen Bedingungen an.
Offizielle Informationen und Anmeldung
Gut vorbereitet mit Ricky’s Sport Treff
Bei uns in Marktheidenfeld findest du Beratung rund um Laufbekleidung und Ausrüstung. Weitere Anregungen gibt es in unserer Rubrik Laufen.
Recherchestand: 30.10.2026. Offene Angaben sind ausdrücklich gekennzeichnet. Maßgeblich bleiben die aktuellen Veranstalterinformationen.
