Yoga

60 Minuten Yoga mit #rickyogaNiveau - Asana Fortgeschritten - Zielstellungen z.B. Skorpion - Handstand - Pfau...Stundenaufbau Hatha:Anfangsentspannung (kurz) - Sonnengrüße - Vorübungen zur jeweiligen Haltung - Hilfestellung durch Yogalehrer -

60 Minuten Yoga mit #rickyogaBring gern Deine Matte mit. Es sind aber auch Matten, Gurte, Klötze vorhanden.Du kannst Dir hier einen Platz reservieren, wenn Du wirklich kommen magst. Die Plätze