Yoga für Kinder – 7 bis 11 Jahre

Für Kinder von 7 – ca. 11 Jahren

Mit Bewegung, Atem, Spiel und Entspannung lernen die Kinder, ihren Körper und ihre Emotionen wahrzunehmen, auszudrücken und liebevoll mit ihnen umzugehen.

Diese Yogastunde fördert auf achtsame Weise:

• Selbstvertrauen & emotionale Stärke
• Körperbewusstsein & Bewegungsfreude
• Einen liebevollen Umgang mit sich selbst und anderen

Die Yogastunde ist ohne Eltern geplant. Wer möchte, darf aber selbstverständlich gern zusehen.

Bitte bringt eine Yoga- oder Gymnastikmatte je Kind mit. Es sind Matten im Raum verfügbar, bitte kurze Info.

Die Stunde wird von Sabrina Mandel durchgeführt (Veranstalterin).