Vollmond Community Longrun&Walk 8:00 Uhr

Lasst uns gemeinsam den Vollmond in Bewegung genießen.

Es werden 2 Longrun-Strecken angeboten. 10 km & ca. 25 km – wie genau die Strecken aussehen usw. wird noch geklärt.

Ein Longrun ist als Trainingseinheit ein entspannter Lauf. Es wird also jeweils 2 Tempogruppen geben und man kommt so wieder an, dass man hätte locker weiterlaufen können.

Strecke 1 (10km): Ricky’s Sport Treff – Dillberg – Kapelle – … – Ricky’s Sport Treff

Strecke 2 (25km): Ricky’s Sport Treff – Erlach – … – Ricky’s Sport Treff

Es gilt auf der Strecke trotz sportlicher Atmosphäre das Prinzip der gegenseitigen Rücksichtnahme, vorausschauendes Verhalten und die Einhaltung der StVO.

Highlight

• Julia von PhysioRaum – Marktheidenfeld macht das Warmup
• Kaltgetränke / alkoholfreies Bier / Warmgetränke für angemeldete Läufer
• 2 Strecken / 2 Tempogruppen (siehe Anmeldeformular)
• Umkleide / Toiletten vor Ort
• After-Run Networken im Laden (geschlossene Veranstaltung – nur angemeldete LäuferInnen)

Berichte aus vergangenen Events:

• Vollmondlauf April 2026
• Vollmondlauf März 2026
• Vollmondlauf Februar 2026
• Vollmondlauf Dezember 2025
• Vollmondlauf November 2025