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Nun haben wir die Geburt unseres Sohnes geschafft und ich möchte gern meine Erfahrungen als Vater dazu teilen, ganz aus meiner Perspektive. Unser Junge, Arjuna, kam im Geburtshaus Würzburg zur

Altes Loslassen, leichter ins neue Jahr starten.
Bei Kerzenlicht, mit 16 wundervollen Menschen starteten wir in eine meditative Anfangsentspannung.

Nachdem ich vor fast 10 Jahren das erste mal auf einer Yogamatte lag hat sich mein Leben enorm verändert. Genau betrachtet würde ich heute sagen, hat YOGA mich und mein